Mindfulness & wise decisions

Bezint eer ge begint ….. wijze woorden die bij jouw oma zeer waarschijnlijk ook de schoorsteenmantel sier(d)en.  Is dat echt voldoende basis voor een wijze beslissing ?  Al spreek je meestal van doordachte keuzes, weloverwogen stappen, beredeneerde opties ….. toch voelt het vaak anders aan ? Daar zit het addertje onder het gras.  Je bent … Doorgaan met het lezen van Mindfulness & wise decisions

Mindfulness & Recharging your Energy

Nog volop genietend van prachtige zomerdagen, realiseerde ik me plots dat mijn lijstje met energieboosters niet helemaal winterproof is.  In de tuin werken, met de fiets naar ’t werk, terrasje doen, …. Binnen een goeie maand wordt het stilaan vroeger donker en zakt de temperatuur langzaam maar zeker.  Niet zo lang daarna wordt het herfst … Doorgaan met het lezen van Mindfulness & Recharging your Energy