Workshops

Mindfulness training – 8 weken

Tijdens deze training maak je kennis met Mindfulness.  Gedurende 8 wekelijkse sessies ontdek je vanuit zelfkennis hoe je gelukkiger en veerkrachtiger in het leven kan staan.  Ik reik je hierbij de tools aan om stress in je leven te herkennen en er bewuster mee om te gaan, maar ook om de oorzaken van jouw stress aan te pakken.

Mindfulness helpt je zo om ten volle van het leven te genieten !


Data : 1/5 – 8/5 – 15/5 – 22/5 – 29/5 – 5/6 – 12/6 – 19/6
Locatie : Duffel
Kostprijs : 80,00 EUR, inclusief Mindfulness werkboek (David Dewulf) twv 19,99 EUR Kleine groep (max. 6 personen)
Inschrijving of meer info : mail naar mindthismoment@outlook.com of via Contact

 

Klik gerust op de volg-knop op deze pagina, zo hou ik je automatisch op de hoogte van de workshops zodra deze ingepland worden.