Workshops


Mindfulness training – 8 weken

Tijdens deze training maak je kennis met Mindfulness.  Gedurende 8 wekelijkse sessies ontdek je vanuit zelfkennis hoe je gelukkiger en veerkrachtiger in het leven kan staan.  Ik reik je hierbij de tools aan om stress in je leven te herkennen en er bewuster mee om te gaan, maar ook om de oorzaken van jouw stress aan te pakken.

Mindfulness helpt je zo om ten volle van het leven te genieten !

Voor inschrijving of meer info : mail naar mindthismoment@outlook.com of via Contact met vermelding jouw naam en de startdatum van de training die je wenst te volgen.


Data : 5/9 – 12/9 – 19/9 – 26/9 – 3/10 – 10/10 – 17/10 – 24/10/2019 – OPEN
Tijdstip : donderdagavond van 19.00 tot 21.15 u
Locatie : Duffel
Kostprijs : 160 EUR inclusief Mindfulness werkboek (David Dewulf) twv 19,99 EUR

Data : 1/5 – 8/5 – 15/5 – 22/5 – 29/5 – 5/6 – 12/6 – 19/6/2019 – AFGELOPEN
Tijdstip : woensdagavond van 19.00 tot 21.15 u
Locatie : Duffel

Enkele reacties van deelnemers :

"ik vind het een boeiende cursus die echt impact heeft."

"veel tips onmiddellijk bruikbaar in het dagelijks leven, mijn relatie
of om samen te doen met de kinderen. Dit alles op een rustige en
enthousiaste manier gebracht."

"heel snel begon ik al bij mezelf automatische patronen te zien en kon
er dan anders op reageren. Toen op een weekenduitstap niet alles volgens
plan verliep, kon ik toch genieten van de zon en de omgeving, in
plaats van me druk te maken. Heerlijk !"

Klik gerust op de volg-knop op deze pagina, zo hou ik je automatisch op de hoogte van de workshops zodra deze ingepland worden.

 

 

 

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit /  Bijwerken )

Google photo

Je reageert onder je Google account. Log uit /  Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit /  Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit /  Bijwerken )

Verbinden met %s

Deze site gebruikt Akismet om spam te bestrijden. Ontdek hoe de data van je reactie verwerkt wordt.