Workshops

Nieuwe activiteiten

  • 02/09/2019 – Mindfulness Kennismakingsworkshop

    Woensdagochtend van 9.30 tot 11.00u in Duffel – kostprijs 20 EUR
    Inschrijving : stuur me een mail via mindthismoment@outlook.com en vermeld zeker de datum van de workshop die je wenst te volgen.

    Deelname aan de kennismakingsworkshop geeft je recht op 10 EUR korting als je in 2020 inschrijft voor een Mindfulness 8-wekentraining of Mindfulness Essentials (4 thema workshops).

  • 02/09/2019 – Mindfulness Kennismakingsworkshop

    Woensdagavond van 19.30 tot 21.00u in Duffel – kostprijs 20 EUR
    Inschrijving : stuur me een mail via mindthismoment@outlook.com en vermeld zeker de datum van de workshop die je wenst te volgen.

    Deelname aan de kennismakingsworkshop geeft je recht op 10 EUR korting als je in 2020 inschrijft voor een Mindfulness 8-wekentraining of Mindfulness Essentials (4 thema workshops).

  • Start 2de week september – Mindfulness Essentials

    4 thema workshops

    ’s Avonds van 19.00 tot 21.00u in Duffel – kostprijs 100 EUR
    Inschrijving : stuur me een mail via mindthismoment@outlook.com en vermeld zeker de datum van de workshop die je wenst te volgen.

    Data nog te bepalen – laat je email-adres achter via de contact pagina en ik hou je op de hoogte

  • Start 2de week september – Mindfulness Training

    8-wekentraining

    ’s Avonds van 19.00 tot 21.00u in Duffel – kostprijs 160 EUR
    Inschrijving : stuur me een mail via mindthismoment@outlook.com en vermeld zeker de datum van de workshop die je wenst te volgen.

    Data nog te bepalen – laat je email-adres achter via de contact pagina en ik hou je op de hoogte


Voorbije activiteiten

  • 04/05/2020 – 22/06/2020 – Mindfulness 8-wekentraining

  • 04/03/2020 – 06/05/2020 – Mindfulness 8-wekentraining

  • 19/02/2019 – Mindfulness Kennismakingsworkshop

  • 17/02/2019 – Mindfulness Kennismakingsworkshop

  • 14/01/2020 – 10/03/2020 – Mindfulness 8-wekentraining

  • 20, 27 & 30/11/2019 – Jongeren : omgaan met stress

    Reacties van deelnemers


    Mijn zoon leerde heel eenvoudig inzien hoe hij zelf stress erger maakt. Bedankt voor de tips & tricks ! Nu weet hij er beter mee om te gaan. Niet alleen tijdens de examens. Ook de impact (afleiding) van de GSM was een verrassing voor hem.

    Dankzij de korte ademhalingsoefeningen slaapt K. beter de avond voor een toets, en dat maakt een groot verschil.

    Een aanrader ! Komt niet enkel van pas tijdens de examenperiode.
  • 05/09/2019 – 24/10/2019 – Mindfulness 8-wekentraining

    Reacties van deelnemers


    ik heb nu een rugzak aan tools waar ik mee aan de slag kan.

    nu is het aan ons … stap per stap, meer genietend van de groei
     onderweg dan van het bereiken van het doel.

    een leerrijk proces, veel praktische tips en informatie die ik onmiddellijk kan toepassen.
  • 01/05/2019 – 19/06/2019 – Mindfulness 8-wekentraining

    Reacties van deelnemers


    ik vind het een boeiende cursus die echt impact heeft.

    veel tips onmiddellijk bruikbaar in het dagelijks leven, mijn relatie of om samen te doen met de kinderen.  Dit alles op een rustige en enthousiaste manier gebracht.

    heel snel begon ik al bij mezelf automatische patronen te zien en kon er dan anders op reageren.  Toen op een weekenduitstap niet alles volgens plan verliep, kon ik toch genieten van de zon en de omgeving, in plaats van me druk te maken.  Heerlijk !