Workshops

Nieuwe activiteiten

  • 04/03/2020 – 06/05/2020 – Mindfulness 8-wekentraining

    Woensdagavond van 19.00 tot 21.15u in Duffel – kostprijs 160 EUR
    Inschrijving : stuur me een mail via mindthismoment@outlook.com en vermeld zeker de datum van de workshop die je wenst te volgen.

    De sessies vinden plaats op 4, 11, 18 en 25 maart, op 1, 22, 29 april en op 6 mei 2020 (niet tijdens de paasvakantie)

  • 04/05/2020 – 22/06/2020 – Mindfulness 8-wekentraining

    Maandagavond van 19.00 tot 21.15u in Duffel – kostprijs 160 EUR
    Inschrijving : stuur me een mail via mindthismoment@outlook.com en vermeld zeker de datum van de workshop die je wenst te volgen.

    De sessies vinden plaats op 4, 11, 18 en 25 mei en op 3 (uitzonderlijk op woensdagavond), 8, 15 en 22 juni 2020

  • 02/09/2019 – Mindfulness Kennismakingsworkshop

    Woensdagochtend van 9.30 tot 11.00u in Duffel – kostprijs 20 EUR
    Inschrijving : stuur me een mail via mindthismoment@outlook.com en vermeld zeker de datum van de workshop die je wenst te volgen.

    Deelname aan de kennismakingsworkshop geeft je recht op 10 EUR korting als je in 2020 inschrijft voor een Mindfulness 8-wekentraining.

  • 02/09/2019 – Mindfulness Kennismakingsworkshop

    Woensdagavond van 19.30 tot 21.00u in Duffel – kostprijs 20 EUR
    Inschrijving : stuur me een mail via mindthismoment@outlook.com en vermeld zeker de datum van de workshop die je wenst te volgen.

    Deelname aan de kennismakingsworkshop geeft je recht op 10 EUR korting als je in 2020 inschrijft voor een Mindfulness 8-wekentraining.

  • 07/09/2020 – 26/10/2020 – Mindfulness 8-wekentraining

    Maandagavond van 19.00 tot 21.15u in Duffel – kostprijs 160 EUR
    Inschrijving : stuur me een mail via mindthismoment@outlook.com en vermeld zeker de datum van de workshop die je wenst te volgen.

    De sessies vinden plaats op 7, 14, 21 en 28 september en op 5, 12, 19 en 26 oktober 2020


Voorbije activiteiten

  • 19/02/2019 – Mindfulness Kennismakingsworkshop

  • 17/02/2019 – Mindfulness Kennismakingsworkshop

  • 14/01/2020 – 10/03/2020 – Mindfulness 8-wekentraining

  • 20, 27 & 30/11/2019 – Jongeren : omgaan met stress

    Reacties van deelnemers


    Mijn zoon leerde heel eenvoudig inzien hoe hij zelf stress erger maakt. Bedankt voor de tips & tricks ! Nu weet hij er beter mee om te gaan. Niet alleen tijdens de examens. Ook de impact (afleiding) van de GSM was een verrassing voor hem.

    Dankzij de korte ademhalingsoefeningen slaapt K. beter de avond voor een toets, en dat maakt een groot verschil.

    Een aanrader ! Komt niet enkel van pas tijdens de examenperiode.
  • 05/09/2019 – 24/10/2019 – Mindfulness 8-wekentraining

    Reacties van deelnemers


    ik heb nu een rugzak aan tools waar ik mee aan de slag kan.

    nu is het aan ons … stap per stap, meer genietend van de groei
     onderweg dan van het bereiken van het doel.

    een leerrijk proces, veel praktische tips en informatie die ik onmiddellijk kan toepassen.
  • 01/05/2019 – 19/06/2019 – Mindfulness 8-wekentraining

    Reacties van deelnemers


    ik vind het een boeiende cursus die echt impact heeft.

    veel tips onmiddellijk bruikbaar in het dagelijks leven, mijn relatie of om samen te doen met de kinderen.  Dit alles op een rustige en enthousiaste manier gebracht.

    heel snel begon ik al bij mezelf automatische patronen te zien en kon er dan anders op reageren.  Toen op een weekenduitstap niet alles volgens plan verliep, kon ik toch genieten van de zon en de omgeving, in plaats van me druk te maken.  Heerlijk !