Klinkt niet direct als een mindfulle gedachte, maar als je door de ietwat brute formulering heen kijkt, kan je al snel een interessante invalshoek ontdekken. Voortdurend zijn er in jouw leven kleine en grote stormen waarmee je moet omgaan. Wie is voor jou de ‘idioot’ als dit jouw dag verpest ? Diegene die de storm … Doorgaan met het lezen van Don’t let idiots ruin your day !
Connecting people …. een slogan uit lang vervlogen tijden, die me onmiddellijk brengt bij mobiele netwerken, WiFi, Internet, ….. de technologische verbinding. Helemaal niet onlogisch, want daar draait ons leven vandaag de dag rond. Verbonden zijn om te kunnen werken, om steeds bereikbaar te zijn, om op de hoogte te blijven van wat er zich … Doorgaan met het lezen van Connecting People
Het leven zit vol met ups & downs. Graag willen we enkel de mooie momenten van geluk, stabiliteit en zekerheid. Zo werkt het echter niet, soms zit het niet mee en staat jouw wereld op z’n kop. Maar als we het onszelf toelaten, kunnen we net in deze momenten van de houvastloosheid groeien. Life isn’t … Doorgaan met het lezen van Mindful through the storm
Mindfulness is bewust aanwezig zijn bij wat er op dit moment gebeurt, zonder te oordelen. Klinkt simpel, maar toch …. Je kent het wel, ’s morgens aan de ontbijttafel zit je al met jouw gedachten bij die mogelijk lastige meeting straks, terwijl je lichaam zich al opspant voor de file waarin je straks denkt verzeild … Doorgaan met het lezen van Mindful Moments
Mind this Moment 